CAMINHADA

domingo, 8 de novembro de 2009

Minha primeira caminhada de 5Km - Inesquecível !

Oiês !!!!

Hoje eu acordei as 05:50hs pra me arrumar pra participar da caminhada. Estava super animada e empolgada, afinal seria a primeira vez que participaria de um evento como este. Tomei um café da manhã leve com pão integral e leite desnatado, me arrumei e fui me encontrar com o pessoal da academia. Antes de começar a caminhada teve um aquecimento com a Solange Frazão, que é a madrinha deste evento. A caminhada foi tranquila, mantivemos um ritmo bem acelerado e por 3 vezes consegui correr e acompanhar os professores da academia. Claro que teve um momento que eles seguiram e eu fiquei pra trás... Ainda não estou com esta bola toda, mas estou muuuuuito melhor do que aquela vez que contei pra vcs que corri no calçadão da praia. Acredito que em poucos meses estarei correndo de verdade!

Eu, na caminhada!
Eu simplesmente a-m-e-i !!! Adorei a sensação de participar, a emoção de caminhar em meio a um "mar de gente". Gente de todos os tipos, atletas, amadores, jovens, idosos, crianças, deficientes, enfim, todos juntos, cada um com sua limitação (ou não), mas todos ali, com o mesmo objetivo! Foi muito legal, uma sensação maravilhosa. Eu quero bis, eu quero de novo ... Muito bom!!!! Apaixonante !

No local do evento foram montadas várias tendas com serviços de massagem corporal, quick massage, houve distribuição de vários brindes (shampoos, canetas, sucos, mochilas, etc), checagem da pressão arterial, glicemia, limpeza de pele, orientação sobre câncer de mama, etc, tudo gratuito. E depois eu percebi que tinha um lugar onde estava a Solange Frazão, tipo um camarim onde estava rolando um coquetel, o pessoal tirando fotos com ela, estava presente tbém o prefeito aqui da minha cidade. Nesta hora eu já estava sozinha, o pessoal da academia já tinha ido embora. Eu vi uma galera entrando neste local e fui entrando tbém mas...

Snif, eu fui barrada pq meu nome não estava na lista!

Como meu lindo nome não estava na lista? Que gafe enorme deste evento, rs... brincadeira!!! Pois eu tratei de dar meu jeitinho pra entrar no tal lugarzinho VIP. Escrevi um bilhetinho pra Solange Frazão, exatamente assim:

"Solange,
Emagreci 40 quilos com reeducação alimentar e muito exercício físico. Visite meu blog (coloquei o endereço)"

E educadamente pedi para um dos seguranças entregar pra ela. Ele entregou e voltou dizendo: Ela está pedindo pra vc entrar!

Gente, foi demais! Além de linda, ela é uma simpatia de pessoa, muito mesmo! Me incentivou bastante a continuar a reeducação alimentar e principalmente a prática de exercícios físicos. Depois disse pra eu ficar a vontade e me servir. E ainda tiramos fotinhos:




Além disto, dei uma breve e rapidinha "entrevista" ou "depoimento" para um jornal aqui da minha cidade que estava cobrindo o evento e para a revista do supermercado patrocinador do evento. Contei um pouquinho da minha história e divulguei o endereço do blog... Depois bateu um arrependimentozinho ... não sei até que ponto quero me expor ... mas agora já foi!

Eu amei ter participado desta caminhada, percebo que eu realmente estou gostando da "coisa". Quero me preparar e me dedicar a este esporte.É um esporte simples que não discrimina ninguém. Basta um par de tênis (as vezes nem isto) e boa vontade pra sair andando por aí. Aliás, quantos atletas a gente conhece que começou a correr descalço? Quantas vezes já não vimos atletas (na própria São Silvestre) cruzarem a linha de chegada e chorarem muito? Geralmente, são pessoas simples que começaram a correr com todas as dificuldades impostas pela vida, mas que não se deixaram abater ... E que hoje são vencedores!

É isso gente! Vamos escrever a nossa história.
Com as nossas próprias mãos, como diria Zé Geraldo!
Vamos fazer dela uma história linda, com dificuldades sim, mas com muitas vitórias tbém! Vamos em frente! Nós somos uma possibilidade de sucesso!

Acredita!!!

BJOS !

51 comentários:

Tay disse...

Parabéns Patty!!!É isso aí, menina!!5 km, que show!!!
Beijocas e uma excelente semana!!!

fofinhanuncamais disse...

Que gostoso e q emoção heim ...
Muito legal o encontro com a Solange

Bjos

Ju disse...

Ai Patty... vc é um exemplo mesmo! De verdade!!!! Parabéns!!!! E tá ficando cada vez mais linda! Queria conversar com vc qualquer dia, no msn... te adicionei, esses dias vi vc online mas não podia conversar aquela hora... snif.... bjinhos e parabéns mais uma vez!!!!!

Greice disse...

Oi Patty ,não conhecia teu blog,virei fã ,vou seguir vc tá ..bjs

* Aline Virtus * disse...

Patty, depois que tive a chance de participar de um evento desses, fiquei encantada. É maravilhoso ter pessoas com os mesmos objetivos juntas! Igual acontece aqui neste mundo virtual e tão rico para trocas.

Achei excelente sua iniciativa de se apresentar à Solange. Também sou assim, sabe, se não há oportunidades, eu crio, como você fez. As fotos estão lindas! Você está ótima! E estou me empolgando na academia e devo muito disso a você, que aproveita tão bem seu tempo quando está nela.

Ainda me sinto mal de participar desses eventos, mas algo me diz que no ano que vem quando voltar aqui para cumprir créditos, vou participar de todos que houverem! ha ha

Bjs e excelente finzinho de domingo! (Seu marido foi andar junto? :P)

Fabiane disse...

Paty, vc ta arrasando menina!!! Vai acabar ficando mais famosa ainda. e aparecendo em rede nacional, prepare-se rsrs..
Fico muito feliz pelo seu sucesso!! Parabens!!!
bjsss

Fernanda disse...

Adorei seu post de hoje, realmente um exemplo de superação!!! parabéns!!

Marcela disse...

uau Pati, vc é mto determinada mesmo, já sou sua fã. Parabéns! beijos

Chris disse...

Oi Paty, que chique heim!
Gostei muito da foto sua com a Solange.
Beijos e ótima semana.

Franciele disse...

Paty! Que linda a sua história! PARABÉNS! E nào fique arrependinda não, agora vc irá colher todos os frutos da sua dedicaçao. Sucesso! Bjus

Trés Jolie. disse...

Oie Paty, adorei a tua história e as fotos e tb teu alto astral, vc é mto bonita viu e quero acompanhar tua história e ver um final feliz. Beijos

Racky disse...

Que chique!!! Parabéns, Paty!!!!

Tícia disse...

Flores, já tinha deixado num post no blog, mas agora passo para convidar todo mundo oficialmente para o grupo de MSN “Blogueiras em R.A”

O que é: um chat de MSN para que possamos conversar diretamente a qualquer hora sem necessidade de adicionar uma por uma.

Como fazer parte: Adicione o seguinte contato ao seu MSN: group845864@groupsim.com e pronto, vc já passará a receber mensagens quando houver atividade no chat.

Como funciona: Ao abrir a janela do chat (igual à janela de conversa com um contato normal) cliquei no botão de “chamar a atenção” e aparecerá a seguinte mensagem:
Blogueiras em R.A. está convidando você para Activity Panel. Deseja Aceitar (Alt+C) ou Recusar (Alt+Z) o convite?

Ao aceitar o painel, você poderá visualizar os membros do grupo e quem está online!

E assim, poderá iniciar normalmente a conversa!

Espero que gostem de mais esse canal de comunicação! Beijos!

Bia disse...

Ola Patty, adorei seu blog e principalmente sua evolução em RA.
Iniciei o meu blog ha pouco tempo... passe por lá e deixe os seus comentarios.
Ahhh, te adicionei tb no msn, ok?

http://buscando60kg.blogspot.com/
Beijos
Bia

Lídia Carla disse...

Parabéns Paty,
Vc é um exemplo de determinação pra mim, já perdi 15kg mas ando sem coragem de encarar academia ou qualquer exercício e vc com essa disposição. Continue assim.
Beijão!
Seguirei vc.

ZIZI disse...

Oi amiga!

Que momento emocionante! E muitos outros estão por vir, se Deus quiser!

Vc está linda!

Te desejo uma semana maravilhosa!

Bjo grande!

Luciana disse...

Oi Pati,
você está sendo um belo exemplo para mim. Sempre fui gordinha também mas nunca cheguei na obesidade. Contudo, desde a minha adolescência, vivo em constantes oscilações de peso e com comportamentos alimentares muito pouco saudáveis (compulsão...). Ao contrário de você, os meus problemas com o peso, impediram-me de viver muita coisa. Agora, prestes a completar 30 anos, olho para trás e me arrependo de não ter tido esse astral positivo que você tem, mas decidi que está na hora de de ganhar juízo de vez. Por essa razão, pela tua atitude maravilhosa face à luta que está enfrentando e pelo que está conquistando (você é muito linda e à medida que emagrece está ficando ainda mais, de verdade), pode ter a certeza que vou sempre procurar uma forcinha aqui no teu blogue. Se quiser visitar o meu é http://missaoequilibrio.blogspot.com.

Nana disse...

Nossa!!!!!!!
Deve ser muito boa esta sensação, parabéns pela coragem e iniciativa continue assim!!!!
Beijo!

Guita disse...

PArabéns, parece ter sido o máximo. E no final ainda conseguiu ser VIP rsrsrs

Força e boa semana light

Deixei um selinho para vc no meu blog :)

Coisas de Clarita disse...

Cara! me emocionei com teu post hoje, pq vc é guerreira, linda ,maravilhosa... e vai conseguir muito mais.
Lindas as fotos. Parabens Patty!

A Solange é maravilhosa, sou fã dela.
Muito bacana isso tudo.
tenha uma semana de vitórias

bjos

Geórgea disse...

Nossa, vc é um grande motivo de orgulho! Fico super feliz por vc! Tá linda, linda!!! Bjs

Nati disse...

Patty!!! Que LINDA!!! Adorei!
Confesso que fiquei mto feliz e animada ao ler seu post!
Eu estou animada com a RA mas ainda não tenho animo pra fazer exercícios...espero que isso aconteça logo.
PARABÉÉÉNS, mil vezes parabéns :)
Beijos!!!

Eli disse...

Oi Patrícia!
Passei aqui para te deixar um enorme PARABÉNS!!
Tenho certeza de que será a primeira de muitas caminhadas que você fará e irá sempre melhorar a sua performance e o tempo!! Desde que comecei a fazer atividades físicas, me apaixonei pela corrida, e comecei a fazer treinamento para correr 5 km, no começo eu achei que não iria conseguir, mas agora dá uma sensação maravilhosa quando termino o percurso!
Entendo o que você falou sobre a exposição do blog, mas tenho certeza de que aparecerão mais pessoas para te apoiar!
Tenha uma boa semana!

butterfly disse...

fazem falta eventos como esse...
bjinho

ٷՅiα disse...

Que lindaaaa!!! Super Patty! Uhul! /o/
Ai, ai... mas uma que vai tomar o asfalto como tapete vermelho. hauHAuhahauH
Cara, Solange Frazão é uma rainha, né?! Pode falar...
Eu comecei malhando em casa vendo video dela no you tube. xD
E minha mãe emagreceu horrooores, perdeu MESMO a barriga, trabalhando com faxina durante uns 5 meses, fazendo exercícios pra domésticas que a Solange ensinou - acho que passou na Ana Maria Braga.
A mulher entende, viu?! Show!
Cara, não se preocupe com exposição. Apenas matenha-se centrada em você e nas suas realizações. Seja sempre MAIS VOCÊ e não deixe o externo te abalar.
Você é uma vencedora. ;*

Claudete disse...

Sabe de uma coisa Paty, as vezes Deus usa a vida da gente para abençoar a vida de outras pessoas, sem a gente perceber isso.E ´´e isso que esta acontecendo com vc, Deus esta te usando, estou falando isso porque eu estava a beira de uma depressao, quando conheci o seu blog, a maneira como vc se expressa, a sua boa vontade para com as pessoas, o seu carinho, sem contar a sua força de vontade e determinaçao em ter uma vida saudavel, em fazer exercicios e um incentivo pra qualquer pessoa. E mais um coisa, a gente entrar nesse processo para emagrecer 10,15 ate 20k e uma coisa, agora no seu caso emagrecer mais de 50k, talvez 60, temos que tirar o chapeu.
Eu acho que vc tem mais e que se expor mesmo, alias vc nao precisa nem se preocupar com isso, o mundo a sua volta se encarregara disso.
E se isso acontecer, saiba que Deus esta te usando para ajudar as pessoas, como fez por mim, se sinta amada, querida, escolhida para levar alegria, saude, bem estar, para essas pessoas. Continue com nesse entusiasmo todo ,torço por vc cada dia mais, vc nunca me visita, mas eu entendo o numero de fas que vc tem e muito grande. Vai em frente. Te amo e Jesus tambem. Vc e uma bençao. Beijos

Sissy disse...

Parabéns! Deve ter sido uma sensação maravilhosa caminhar estes 5km. E que legal a história com a Solange Frazão.
Uma ótima semana!

SONHO: SER MAGRA!! disse...

huuuuuuuuuu parabensssssss vc uma guerreira esta linda bjsss eita q vitoria hem mas vc mereçe isso e muito mais bjs....

Sonia Inez disse...

Nossa que legal tirou foto com a Solange Frazão...lembro de um tempo em que eu não estava trabalhando e acompanhava todos os dias as 07h e as 16h um programa de ginastica (Solange passo-a-passo)que ela apresentaca na TV Redemulher eu adorava a forma como ela se preocupava com a postura durante os exercícios. Sou fãzona dela!!!!
Bjoka pra vc

Meu cantinho disse...

Perfeitooooooooooooooooooo...
Muito legal a estória do bilhete, achei o máximo, quanto a corrida nem se fala, esta de parabéns demaisssssssssssssssss...
Você é minha inspiração amiga, parabéns!

Josie disse...

Oi Patty! Nossa que post tudo de bom!!!
Tenho muita vontade de participar desse tipo de atividade! Já avisei o marido que vamos participar de várias no ano que vem e que no fim do ano quero correr!!!
E que maravilha vc se apresentar pra Solange Frazão! E não fica com medo da exposição, vc pode ajudar muitas pessoas com a sua história! Assim como vc nos inspira aqui no blog, vai inspirar muitas outras pessoas!!!
Bjinhos e muita força!

Michelle disse...

Me dei conta da caminhada depois que tinha acabado, fiquei com vontade de participar tmb, e agora depois do que vc escreveu me deu mais vontade ainda, a próxima eu não perco!!!

Parabéns por ter participado, por ter concluída e pela cara de pau do bilhetinho..rs rs...adoreiiii

Tem selinho pra vc lá no meu blog! Qdo der passa lá!

Beijos

Isabel disse...

Parabéns pela determinação.. vc arrasou nas fotos.. tá virando celebridade.. é isso aí, tem mais é que divulgar que pode emagrecer de forma saudavel... inspire as pessoas..
Bjs...

* Aline Virtus * disse...

Oi, tem selinho para você no *Virtus*! :P Bjs

Kika disse...

Oi, Patty, vc é muito guerreira! Parabéns!

Olha também criei um blog para tratar sobre alimentação e vida saudável, vou manter o meu blog com textos diversos e o www.kika-emagrecendoparasempre.blogspot.com será sobre emagrecimento.
Beijos

Lan disse...

Oi Patty!!!
Arrasou na caminhada!!!E que td ter conhecido a Solange!!!!
Vc está de parabéns!Continue nesse ritmo que vc vai longe!!
Bjinhos

Gabriela disse...

Oi Paty !

Que legal ! Acho essas caminhadas tão emocionantes , tem uma energia boa né ??

Gente , e que fofura a Solange !!! Uma simpatia !!! Adorei !

Parabéns pela caminhada , deve ter sido puxado.

Beijocas,
Gabi

mulherpneu.blogspot.com

dany disse...

tás linda :) continua em frente, vais conseguir caminhar os kms que quiseres!

força linda *

maria/andrea disse...

Oi Patty!!
Acho muito gostoso vir aqui e ver seu ânimo.
Caminhadas são delíciosas e essa deve ter sido ótima.
O dia estava lindo.
A Solange Frazão é um baita mulherão. Sempre achei.
Quem diz que ela tem 3 filhos??
Mas ela se cuida, tá sempre malhando, controla a alimentação... tem que ser assim.
Quanto à exposição, não se preocupe.
Pelo menos vc tem algo pra contar.
Olha o tanto que vc emagreceu, como progrediu.
Não é qualquer pessoa que emagrece assim com RA. E vc é uma vencedora menina!
E repito, é gostoso te ver assim, sempre animada viu.
Boa semana pra vc.
Beijos.

Guita disse...

Lhe deixei mais um selo mas tem que postar :)

Ritona disse...

Paty, sabe que assim do lado da Solange Frasão eu sou mais você do que ela? Rsrs Olha, vamos combinar que ela é linda, e depois dessa gentileza ganhou mais pontos no meu caderninho, mas devemos pensar que ela tem malha há milhões de anos etc etc etc .E vc? E vc que já tá lida agora que começou faz pouco tempo? Hum... acho que eu prefiro vc! 

Meu sonho é começar a correr... quem sabe agora em 2010... Só que para isso eu tenho que parar de fumar ...hehe.
Um beijo e força na peruca (que é linda, por sinal!)

Carol Monteiro disse...

Parabéns Patty linda, você merece, é muito bom quando vencemos obstáculos né!
sou sua fã...hahah
bjo grande e light tá!

Ludimila disse...

Mulher do céu!!!!
Estou boquiaberta com vc!
Que exemplo de superação, de força de vontade, de determinação!

Fico abismada com a quantidade de exercícios que vc pratica. Tem vezes que me dá uma preguiça de malhar, e me dá até vergonha de ler seus posts...

queria um favor enorme!
Passe pra gente a receita dos seus sucos com gengibre!

Desde já, agradeço a atenção!

renata teixeira disse...

PATTY VC TÁ D + HEIM GAROTA? PRA MIM VC JÁ É UM SUCESSO! BJS

Amiga disse...

Olá, adorei o seu blog!
Ótimo incentivo pra quem está começando.
Bjs...

Patita disse...

Tenho um selo para ti. Bjs

Aninha disse...

Meninaaaa! Vi seu linck em um blog falando supeeer bem de ti, e vim até aqui conferir!
Realmente passas uma energia ótima!!
Que demais esse encontro com a Solange... imagina nós com aquele corpicho? ^^
Biejos

Nati disse...

Patty!!!
Tem um selinho pra vc no meu blog :)
Estou viciada no seu blog, estou lendo tudo desde o começo!
bjos

Rumo ao emagrecimento!! disse...

Oi Patty!
Que legal essa caminhada, parabéns!!! Eu ainda estou na fase de caminhar só meia hora! rsrsrs...
Adoro seu blog!
Bjs!

Bia disse...

Olá Patty!!!

Estou iniciando o meu blog e em meus passeios no mundo virtual, conheci o seu blog. Adorei!
Tem um selinho muito especial para você no meu blog.
É um selinho-convite para que você visite o meu blog.

Beijos
Bia

Fabizinha disse...

Olá!!

Que legal sua iniciativa onde no meu trabalho de vez enquanto tem corida, caminhads essas coisa e eu nunca participei te vendo falar assim me deu uma animada e na próxima q tiver vou vê se participo, ah mutio prazer sou nova neste mundão de blogs, qualquer dica é só falar.
Beijos!!!

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