De volta pra rotina de uma vez por todas !!!

Estou de volta do Guarujá!!! A viagem com minha mãe foi maravilhosa.

Não me lembro de ter passado tanto tempo assim com a minha mãe, só nós duas, conversando a vontade e se conhecendo melhor. Foi muito bom. Nos divertimos muito, comemos (eu almocei pastel todos os dias: palmito, frango com catupiry, carne e queijo) e jantei comida certinho, demos muita risada juntas, compramos muitas coisinhas na feira de "artesanato", bom demais. Minha mãe é um barato. Na sexta-feira meu namorado chegou e passou o final de semana conosco. Foi maravilhoso.

Eu fui caminhar por 1h todos os dias na orla da praia.Sei que diante do que eu comi não fez diferença em termos de emagrecimento, mas pelo menos fiz exercício. E o exercício me faz bem fisicamente e emocionalmente. Então, comendo muito ou na R.A,  eu nunca deixo de fazer exercício.

Espero q agora não me apareça nenhuma viagem pois eu preciso mesmo da minha rotina de alimentação e academia, hehehe.

Respondendo algumas perguntas do post anterior:

- Lagoa da Coca cola: Pode entrar na água sim. A água é muito limpa e aquela cor encanta. Dependendo de como ela é atingida pelos raios do sol sua cor muda atingindo tons de castanho amarelado, vermelha, rosa e bordô (kkkk, minha avó que falava "bordô", rs). Foi um dos lugares que eu me encantei em Natal. Pra chegar até essa lagoa a gente vai com buggy por um caminho de areia no meio de uma "floresta". Encantador.

- Como comprar os passeios: Eu fechei um pacote com a CVC que incluía as passagens de avião (ida e volta), traslado do aeroporto até o hotel (ida e volta) e um city tour pela cidade.

Os demais passeios vc paga a parte (de 30 - 50 reais por pessoa, exceto o passeio de buggy que foi de 110 a 140 por pessoa).Além disso vc paga o transporte de ônibus até os locais do passeio (aproximadamente 40 reais por dia). Tudo é muito organizado. Quando vc chega em Natal, a CVC disponibiliza um guia terceirizado. É este guia que te apresenta os passeios (um passeio por dia) e vc acerta os valores com ele logo no primeiro dia de viagem. Depois é só estar na frente do hotel no horário programado e o resto é diversão.

Os lugares não ficam próximos um dos outros. Aliás, ficam bem longe. Aproximadamente 100 km de Natal. O ônibus que nos leva é muito confortável, com TV, banheiro e ar condicionado. O guia vai conversando durante o trajeto, faz gincana dentro do ônibus, é bem divertido e a gente nem percebe o tempo de viagem.

- Fotos do aerobunda: São impublicáveis, kkkk. Só daqui um ano mais ou menos, num antes e depois. No momento, não dá. Quando eu desci no aerobunda, eu nem sabia, mas tem uma pessoa que fotografa sua descida toda e depois quando vc volta eles te vendem o DVD com suas fotos. Gente, uma tecnologia no meio do deserto, vcs nem imaginam. Eu comprei o DVD com minhas fotos, vou dar uma olhada nele, ver se tem algo que dá pra mostrar...

Vcs perceberam (e comentaram) meu namorado na foto. Depois vou fazer um post contando sobre como o conheci e a história dele, que tem muito a ver com a nossa história de emagrecimento. Vcs nem vão acreditar.

É isso gente. Hoje volto com força total pra academia. Sinceramente, tô com medo de me pesar e saber o resultado das delícias que eu comi durante minhas viagens. Mas foi tudo tão gostoso que valeu a pena. Vou me pesar e posto o resultado. Vcs prometem que não vão se assutar ?

Agora bola pra frente, força e determinação pra emagrecer tudo outra vez. Eu acredito que eu posso emagrecer.

Hoje já tomei meu café da manhã direitinho:

1 banana amassada com 1 colher de sopa de aveia + 1 xícara de café com leite desnatado + 2 fatias de pão integral com 2 colheres de sopa de creme de ricota light.

Agora vou pra academia,

bjos